Aftersun tras la exposición solar

solar y post solar

En verano hay una serie de cosméticos imprescindibles para nuestro día a día. Uno de los más importantes es el protector solar ya que es el encargado de proteger nuestra piel durante la exposición. Evitará que nos quememos, pero también otras consecuencias nocivas del sol como el envejecimiento prematuro de la piel o el cáncer de piel. A pesar del uso del fotoprotector, la piel sufrirá y terminará deshidratada debido a las altas temperaturas. Para evitar esto, será necesario el uso del aftersun tras la exposición solar. Es más, este producto post-solar es otro de los cosméticos imprescindibles para los meses cálidos.

Beneficios del aftersun

Tras una jornada en la piscina, en la playa o en el campo, nuestra piel terminará dañada. Al aplicarnos el aftersun conseguiremos calmar la piel e hidratarla en profundidad. Además, repararemos los daños provocados por el sol. Otra ventaja del aftersun que es refrescará la piel. Se recomienda aplicar el aftersun y no una crema hidratante tras la ducha porque la crema no contiene activos para reparar la piel. En cambio, el aftersun es una loción corporal y facial que incluye activos calmantes y regenerantes que ayudarán a la piel a recuperarse rápidamente de las agresiones solares.

Por tanto, antes de la exposición solar se debe usar un protector solar adecuado a nuestra piel. Y tras ducharnos, será esencial aplicarnos el aftersun siempre que hayamos estado expuestos al sol. También es importante aplicarse este producto porque hidratará la piel, algo esencial ya que en verano la piel tiende a deshidratarse con más facilidad debido al calor, al sol, al agua del mar o al cloro de la piscina. Por tanto, al aplicarnos el aftersun conseguiremos rehidratar la piel evitando así el escozor y la tirantez.

Otra ventaja de usar este producto post-solar es que es el aliado perfecto para prolongar el bronceado. Tu piel lucirá más sana, bonita y luminosa.

post solares

Proteger la piel antes y después

Mantén la piel sana protegiéndola antes y después de la exposición solar. Deberás aplicar el protector solar media hora antes de la exposición solar y repetir la aplicación cada dos horas. Recuerda aplicártelo por todo el cuerpo. Y tras la exposición, dúchate para eliminar los restos de protector, de cloro o de sal de tu piel. Una vez que la piel esté limpia y seca, aplícate el aftersun para reparar e hidratar.

En Farmacia Payno te ayudaremos a conseguir el protector solar y el aftersun que mejor se adapte a tu tipo de piel y necesidad. Contacta con nosotros.

Usa tu protector solar en primavera

Falta menos de una semana para la llegada de la primavera, concretamente el próximo martes 20 de marzo. Cambiaremos el frío y las bajas temperaturas por días más largos y soleados. De hecho, empezaremos a notar la fuerza del sol a pesar de que todavía refrescará por la noche y a primera hora de la mañana. Con el cambio de estación, en Farmacia Payno queremos recordar la importancia de usar el protector solar. En numerosas ocasiones hemos explicado que la radiación solar está presente durante todo el año. La única diferencia es que el sol en invierno/otoño es menos fuerte que en verano/primavera. Sin embargo, no es excusa para dejar de usar la crema solar.

protector solar primavera

Si no utilizas el protector solar durante todo el año, estás cometiendo un error que a la larga puede pasarte factura. Recuerda que la piel tiene memoria. Dicho esto, es esencial el uso de la crema solar en primavera. En primer lugar, la radiación solar es casi tan intensa como en verano. En segundo lugar, nuestra piel esta sensible y el nivel de melanina es bajo. Esto se debe porque la piel ha estado escondida bajo la ropa durante meses por lo que no ha recibido ni un rayito de sol. Las probabilidades de quemarnos son muy altas, sobre todo niños, personas mayores y personas que tiene la piel muy clara.

Prepara tu kit solar antes de que comience la primavera, especialmente si esta Semana Santa de vas a la playa o a la montaña. Os recomendamos usar protectores solares con SFP 50+ en primavera. Así evitarás quemarte, las manchas cutáneas, el envejecimiento prematuro de la piel o lo que es peor, sufrir cáncer de piel.

Uso correcto del protector solar

En primavera, las temperaturas son más agradables y cálidas. Nos apetece más estar en la calle, al aire libre. Además, cambiamos las prendas de abrigo por tejidos más ligeros por lo que expondremos más partes del cuerpo a la radiación solar (rostro, cuello, escote, manos, brazos e incluso las piernas). Para una correcta protección de la piel, se deberá:

  • Aplicar la crema solar media hora antes de salir a la calle. Además, habrá que repetir la aplicación cada dos horas.
  • Usar gafas de sol homologadas y sombreros o gorras.
  • Evitar las exposiciones solares directas durante horas. Lo mejor es no superar los 20 minutos. Después, ponte a la sombra.
  • Usar protectores labiales.
  • Después de la exposición solar, usar after sun para reparar y aliviar la piel.

protector solar uso

En Farmacia Payno encontrarás los mejores protectores solares del mercado para una máxima protección. Tenemos a tu disposición cremas solares para niños, para adultos, para pieles sensibles e incluso para la protección del rostro.

Aftersun para reparar el daño solar

En verano hay dos cosméticos que no pueden faltar en tu neceser: el protector solar y el aftersun. En numerosas ocasiones hemos comentado la importancia que tiene el uso del protector solar para nuestra piel ya que actuará como barrera protectora frente a los rayos UVA/UVB. Para una correcta protección, deberás aplicártelo media hora antes de la exposición solar y repetir la aplicación cada dos horas. Mientras que el protector solar previene los efectos nocivos del sol, el aftersun los reparará.

Tras la exposición solar, el aftersun nos calmará la piel a la vez que la hidratará en profundidad. Reparará los daños producidos en la epidermis y además, nos dejará una sensación de frescor. Su efectividad se debe a que incluye activos calmantes y regenerantes para ayudar a la piel a recuperarse cuanto antes de las agresiones solares.

Otro beneficio del protector solar es que mantendrá y prolonga el bronceado. La piel lucirá sana y bonita ya que al hidratarla contribuirá a mantenerla elástica y tonificada durante todo el verano. Además de los activos calmantes y regeneradores, algunas marcas cosméticas incluyen ácidos grasos y vitaminas para multiplicar sus efectos. Como ves, el aftersun es una loción que contribuirá a mantener nuestra piel saludable. Si quieres multiplicar los efectos calmantes y refrescantes del aftersun, os recomendamos guardarla en la nevera. Cuando te la apliques, notarás una sensación agradable y además, estimulará la circulación.

Farmacia Payno aftersun

En Farmacia Payno te recordamos que deberás aplicarte el protector solar antes de la exposición solar y una vez en casa, después de la ducha, aplicarte el aftersun para reparar los daños solares. Dos cosméticos solares con funciones diferentes, pero complementarias imprescindibles para cuidar la piel en verano. Para más información, contacta con nosotros.

Cuidado de pies en verano

Nuestros pies necesitan un cuidado más específico durante los meses de verano. El calor, la sequedad, el contacto con el agua, el calzado o andar descalza en zonas públicas puede provocar graves problemas a nuestros pies como la aparición de hongos, fascitis plantas, ampollas,… Por todo ello, será esencial seguir una serie de consejos para un correcto cuidado de los pies durante la época estival. Si quieres lucir unos pies bonitos y sanos este verano, en Farmacia Payno os vamos a dar una serie de pautas de cómo cuidar correctamente los pies.

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¿Cómo cuidar los pies en verano?

 

Hidratación

Con las altas temperaturas, hay más riesgo de que los pies se resequen. Esto provocará las durezas en los talones y en otras zonas de apoyo. Además de ser antiestético, si no se trata de forma adecuada podrá infectarse. Os recomendamos hidratar diariamente los pies con una crema hidratante o específica para tratar las grietas. Masajea la crema hasta su total absorción ya que si se queda entre los dedos, la excesiva humedad entre los dedos podría provocar hongos. Todas las noches hidrata tus pies.

Uñas sanas

Las uñas de los pies deben estar cortadas de forma recta. Es esencial, especialmente durante el verano, mantener las uñas de los pies cortas ya que los pies se hinchan con el calor lo que puede favorecer a que las uñas se encarnen (se pueden infectar). En caso de que las uñas se pongan amarrillas o que te piquen, acude al médico para saber si tienes o no hongos. En caso afirmativo, el médico te pondrá un tratamiento para eliminarlo.

Calzado

No abuses de las chanclas o de las sandalias ya que puede ser perjudicial para la salud. Puede dar lugar a hongos, rozaduras o durezas. Asimismo, puede causar lesiones como fascitis plantar o esguinces. El uso de las chanclas o sandalias limítalo a la playa y a la piscina. El mejor calzado para verano es aquel que incorpore una sujeción del pie lo más cerca del tobillo. También deberá sujetar al talón y tener un arco interno.

Prevención de infecciones en zonas públicas

Muchos gérmenes crecen en zonas cálidas y en medios húmedos como es el caso de las piscinas o de las duchas públicas. Son una fuente de contagio de hongos y otras infecciones como el pie de atleta. Protégete de ellos utilizando siempre las chanchas tanto en las piscinas como en el césped o en las duchas públicas. En cualquier sitio donde haya agua estancada, utiliza calzado. No andar descalzo. No hay que compartir ni toalla ni calzado. Mantén los pies secos en todo momento para prevenir las infecciones.

Protector solar

Por último, no te olvides de aplicar protección solar en los pies. Son una parte del cuerpo que nos olvidamos de protegerla del sol y como consecuencia, acabaremos quemándonos los pies. Haz hincapié en la zona del empeine.

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Disfruta de unos pies sanos y bonitos este verano siguiendo nuestros consejos. Además, si quieres hacerte una pedicura para tener unos pies perfectos, os recomendamos acudir a Mapaysalud, un centro de belleza y salud situado en Madrid donde realizan fantásticas pedicuras. Lucirás unos pies perfectos junto a tus sandalias. Para más información, contacta con nosotros.

Protector solar niños: ¿Cómo y cuándo aplicarlo?

Todos sabemos las consecuencias negativas que puede tener exponernos al sol sin protección o sin hacer un uso correcto de la misma. A corto plazo, nos quemaremos e irritaremos nuestra piel. Sin embargo, a largo plazo podremos sufrir cáncer de piel. A la hora de hablar de protectores solares debemos diferenciar entre protectores solares para niños y protectores solares para adultos. No es lo mismo proteger la piel de los adultos que la de los niños debido a que tienen una piel más sensible y delicada. Además, tiene más memoria. Desde Farmacia Payno os vamos a dar unos consejos para aplicar la crema solar a los niños y a los bebés.

Protector solar para niños

 

A la hora de elegir el protector solar para tus hijos, deberás elegir una crema solar específicamente para niños y siempre con un índice de protección de 50 o superior. No escatimes en su aplicación para una correcta protección. Aplica una capa generosa para una máxima protección frente a los rayos ultravioleta. Recuerda que la piel debe estar limpia y seca.

Cada vez que tus hijos salgan de casa, aplícales la crema solar media hora antes de salir. Esto se debe porque el protector necesita un tiempo para absorberse y por tanto, un tiempo para que sea totalmente eficaz. Otro dato importante es repetir la aplicación cada dos horas y también después de bañarse en la piscina o en la playa.

El protector solar debe ser aplicado por partes, especialmente cuando los niños no colaboran mucho. Comienza siempre por la espalda y por el torno. Continúa por los brazos y por las piernas. Y finalmente, deja la cara. No te olvides de las manos, de la nueva o de las orejas.

Farmacia Payno proteccion solar niños

Más allá de los protectores solares para niños, existen otros consejos a tener en cuenta para una máxima protección. En Farmacia Payno os recomendamos comprar a tus hijos unas buenas gafas de sol y un buen gorro. Del mismo modo, intenta que lleva una camiseta de algodón el mayor tiempo posible. Y por último, ten cuidado con la deshidratación. Dales agua a tus hijos con cierta frecuencia, especialmente si son muy pequeños.

Cuidado capilar frente a las agresiones solares

En primavera y en verano estamos constantemente expuesto al sol: en la piscina, en la playa, en el campo, dando una vuelta o haciendo deporte, entre otros. Nuestro cuerpo es el que más sufrirá las reiteradas exposiciones a los rayos solares ya que si no utilizamos protectores solares acabaremos con la piel quemada, irritada, resaca y a la larga podríamos sufrir cáncer de piel. Continue reading

¿Cómo cuidar tu piel en primavera?

Nuestra piel necesita unos cuidados más específicos durante los meses cálidos para que luzca sana y perfecta. Como sabrás, la piel detecta enseguida los cambios de tiempo por lo que si no la atendemos correctamente, quedará dañada. Por ejemplo, en otoño e invierno deberemos hidratarla ya que tiende a resecarse mientras que en primavera y verano deberemos protegerla del sol. Además, las pieles grasas necesitarán un extra de atención para evitar el exceso de grasa. En Farmacia Payno os vamos a dar unas pautas para el correcto cuidado de la piel en primavera. Gracias a ello, estará preparada para el verano.

  • Protege tu piel de los primeros rayos solares. Utiliza protectores solares para evitar el envejecimiento cutáneo (arrugas y manchas).
  • Busca una crema facial que se adapte a tu tipo de piel.
  • Limpia tu rostro por la mañana y por la noche para eliminar toda la suciedad acumulada. Utiliza desmaquillantes y leches limpiadoras suaves. Si tienes la piel sensible, utiliza agua micelar para una correcta limpieza.
  • Aprovecha la primavera para hacerte una buena limpieza facial. De esta forma, eliminaremos todas las toxinas y la suciedad acumulada en nuestro rostro durante el invierno. Gracias a estas limpiezas faciales, eliminaremos los puntos negros y otras imperfecciones. Conseguiremos lucir un rostro más hidratado, luminoso y suave. Os recomendamos pedir hora en Mapaysalud, un centro de belleza y salud donde realizan fantásticas limpiezas faciales así como otros tratamientos para el cutis.

Farmacia Payno cuidado facial primavera

Además de los tratamientos y cosméticos faciales, en Farmacia Payno os recomendamos llevar una alimentación sana, una correcta hidratación y dormir 8 horas diarias. Con estos hábitos saludables, conseguirás lucir una piel sana y joven. Y no te olvides de tomar el sol con la protección adecuada y no más de 15 minutos seguidos ya que nos ayudará a sintetizar la vitamina D.

 

Protectores solares en primavera

En Farmacia Payno os hemos recordado siempre la importancia de usar protectores solares durante todo el año. La única diferencia entre los meses cálidos frente a los fríos es el grado de protección. Durante el otoño e invierno se pueden usar cremas solares con SPF más bajos mientras que en primavera y en verano deberemos usar SPF más altos ya que los rayos solares son más fuertes. Como sabrás, ese lunes hemos entrado en la primavera y aunque hemos tenido días calurosos y soleados, parece que vuelven a bajar las temperaturas. A pesar de ese descenso, debes ir preparando tu piel y la de tu familia ya que el sol de la primavera es casi tan intenso como en verano. Por tanto, es hora de comprar online protectores solares de calidad.

Después del invierno, nuestra piel está más sensible al sol. Esto se debe porque la concentración de melanina de la epidermis es muy baja por lo que si nos exponemos al sol sin usar protectores solares adecuada, sufriremos los efectos nocivos de la radiación tales como manchas, envejecimiento cutáneo o quemaduras que pueden llevar al cáncer de piel. Por tanto, a partir de ahora cada vez que salgas a la calle ya sea para trabajar, para dar una vuelta o para hacer deporte aplícate crema solar en aquellas zonas de la piel que queden expuestas al sol, especialmente la cara así como el cuello, el escote y la zona de la nuca. En caso de salir en manga corta o en pantalón corto, acuérdate de aplicarte protector en esas zonas del cuerpo. De esta forma, evitarás el envejecimiento prematuro (arrugas y manchas) y sobre todo reducirás el riesgo de sufrir cáncer de piel.

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Los sectores de la población más sensibles al sol son los bebés, los niños, los ancianos y las personas de piel clara o sensible. Estos grupos son los que deben estar más atentos a los primeros rayos solares. En estos casos, os recomendamos los protectores solares con factor de protección 50. Sin embargo, el resto de población también deberá aplicarse protectores solares adecuados a su tipo de piel.

En Farmacia Payno os recordamos que deberéis aplicaros las cremas solares 30 minutos antes de salir de casa y volver a repetirse la aplicación a las dos horas. Asimismo, en primavera y verano se deben usar protectores con un factor de protección elevado a 30 (especialmente con los primeros rayos solares). También deberás proteger tus labios con protectores labiales. Y no olvides utilizar sombreros, gorras y gafas de sol homologados. Evita las exposiciones solares directas durante mucho tiempo, especialmente cuando no cuentas con la protección adecuada.

Guardar

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Protección solar en invierno

La protección solar será nuestra aliada para prevenir el cáncer de piel. Cada vez somos más conscientes de la importancia que tiene usar los protectores solares durante los meses de verano. Sin embargo, no protegemos correctamente nuestra piel en invierno porque tenemos la errónea creencia que los rayos solares durante esta época del año no son dañinos.

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¿Cómo cuidar tu salud en invierno?

farmacia payno-cuidado-inviernoDurante los meses de invierno, deberemos prestar más atención a nuestra salud ya que las bajas temperaturas y la humedad pueden aumentar la posibilidad de resfriarnos, acatarrarnos o de tener gripe. Más allá de abrigarnos bien, existen otros factores que protegerán y aumentarán nuestras defensas como la alimentación, el deporte o incluso el estado de ánimo. Si quieres tener una salud de hierro este invierno, en Farmacia Payno te vamos a dar algunos consejos para proteger y cuidar de tu organismo.

  • Usa ropa térmica y vístete por capas. De esta forma, podrás adaptar la temperatura del cuerpo al lugar donde estés. Recuerda que no hace la misma temperatura en la calle que en casa, en los centros comerciales o en los restaurantes. Al ir vestidos por capas, podremos quitarnos o ponernos la ropa en función de nuestra temperatura corporal.
  • Cuida tu alimentación llevando una dieta sana y equilibrada. En invierno, el cuerpo necesita más calorías para entrar en calor. Si no quieres aumentar de peso, te recomendados comer de una forma saludable y realizar ejercicio físico. Aunque no te apetezca salir a andar, correr o montar en bicicleta, el deporte es esencial ya que nos ayudará a mantenernos en forma, a aumentar las defensas y a mejorar nuestro estado de ánimo. Recuerda consumir alimentos ricos en vitaminas como frutas y verduras.
  • Hidrata y protege la piel del frío ya que tiende a resecarse y agrietarse. Después de la ducha, utiliza cremas hidratantes corporales para nutrir la epidermis. Asimismo, limpia e hidrata tu rostro diariamente ya que está más expuesto a las bajas temperaturas y humedad. No te olvides de utilizar protector solar, especialmente si realizar deporte o actividades al aire libre. Aunque el sol del invierno es menos fuerte, los rayos solares también pueden dañarnos la piel.
  • Evita los cambios bruscos de temperatura. En invierno, habitual salir de un ambiente cálido al frío helador de la calle. Debemos abrigarnos para no percibir ese cambio tan brusco. Por ejemplo, cuando entramos en un centro comercial o en una cafetería deberás quitarte la chaqueta o el abrigo y cuando vuelvas a salir a la calle, abrígate bien.
  • Mantén y refuerza los hábitos de higiene. Lávate las manos antes de comer y evita tocarte las manos, la boca o la nariz ya que la propagación de los gérmenes aumenta en invierno.

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Cuida tu salud este invierno con Farmacia Payno, tu farmacia de confianza donde podrás comprar online productos de belleza y salud de primera calidad. Si quieres más información para disfrutar de una vida saludable y llena de energía, contacta con nosotros. Recuerda abrigarte bien si vas a salir en fin de año para evitar resfriarte o constiparte.