Consejos para cuidar tus manos en otoño

El ambiente frío y seco del otoño provocará la tirantez, la pérdida de luminosidad y la sequedad en nuestra piel. En otoño e invierno, hay ciertas partes del cuerpo que están más expuestas a las inclemencias meteorológicas como son el rostro y las manos. Deberemos prestarles especial atención a estas partes del cuerpo para su correcto cuidado. De lo contrario, se mostrarán deshidratadas e incluso con grietas bastante dolorosas en el labio y en las manos. En este post, nos vamos a centrar en el cuidado de las manos.

Os vamos a dar algunos consejos básicos y fáciles para mantener vuestras manos radiantes.

Pautas para cuidar las manos en otoño/invierno

 

  • Protección. En otoño e invierno nuestras manos también estarán expuestas al sol. Es cierto que es menos intenso y fuerte. Sin embargo, deberemos utilizar protector solar SPF 15 para retrasar la aparición de manchas. Del mismo modo, debemos hidratarlas y nutrirlas. De esta forma, se prevendrá la sequedad y por tanto, la formación de grietas. Por la noche, te puede poner crema hidratante y unos guantes de algodón para que actúe mientras duerme.
  • Limpieza diaria. Se trata de una cuestión de higiene. A lo largo del día, nuestras manos acumularán bacterias y suciedad. Es esencial lavarlas para eliminar las partículas nocivas que se encuentran en el ambiente. Recuerda lavarlas sobre todo antes de comer.
  • Exfoliación. Ideal para retirar las células muertas. Luciremos una piel más suave y libre de imperfecciones. Recuerda que, tras la exfoliación, deberás hidratar bien tu piel.
  • Cuidar también las uñas. Cuando hablamos del cuidado de las manos también se incluye las uñas. El objetivo es fortalecerlas y protegerlas para evitar su deterioro. Lo ideal es eliminar las cutículas así como cortarlas y limarlas. También podrás aplicar un pintauñas que hidrate a la vez que las fortalezca para evitar que se rompan con facilidad. En Farmacia Payno encontrarás una amplia variedad de productos específicos para el cuidado de las uñas. Concretamente pertenecen a la marca Mavala.
  • Consumir alimentos ricos en vitamina C. La vitamina C es antioxidante, antibacteriana y antivírica. No solo reforzará el sistema inmune sino que también nos ayudará a tener unas manos sanas y unas uñas fuertes. Añadir a tu dieta cítricos (naranjas, mandarinas…) así como espinacas, pimiento rojo o coliflor, entre otros.

No esperes más y comienza a cuidar tus manos. Adelántate al frío para evitar la aparición de grietas y heridas en tus manos. En Farmacia Payno encontrarás todo lo que necesitas para lucir unas manos y uñas perfectas y sanas.

Cuida tus manos en invierno

Farmacia payno-crema manosEl rostro y las manos son las partes del cuerpo que más sufren con la bajada de las temperaturas. El frío, el viento y los ambientes secos pueden dañar nuestra piel provocando grietas, rojeces y sequedad. Ante esta situación, será esencial cuidar y proteger nuestra epidermis para que luzca sana. Al fin y al cabo, nuestro rostro y manos son nuestra carta de presentación por lo que será importante mantenerlas en perfecto estado. En Farmacia Payno queremos ofreceros una serie de consejos para que vuestras manos mantengan un aspecto sano y cuidado a pesar de las bajas temperaturas.

En primer lugar, deberemos exfoliarnos las manos al menos una vez a la semana para eliminar las células muertas así como para suavizar o eliminar los callos. De esta manera, conseguiremos que nuestras manos estén suaves y brillantes. Asimismo, activaremos la circulación sanguínea de la zona. Para ello, podrás comprar online exfoliantes específicos para manos aunque también existen recetas con ingredientes naturales para elaborar tu propio cosméticos. Por ejemplo, podrás mezclar aceite de oliva con azúcar y limón para conseguir un exfoliante natural. Asimismo, podrás sustituir el aceite de oliva para leche limpiadora y mezclarlo con azúcar. Existen diferentes posibilidades.

Otro aspecto esencial para cuidar de nuestras manos en invierno es lavarse las manos con agua tibia así como con jabones neutros ya que son menos agresivos por lo que resecarán menos la piel. Es importante que seques bien las manos para evitar la descamación de la piel. Además de una limpieza, será esencial hidratarlas para restablecer la capa protectora de la piel. Aplícate crema hidratante para manos tanto por la mañana como antes de acostarte para evitar que se agrieten o se resequen con el frío. En caso de que la epidermis esté muy castigada, te recomendamos aplicarte la crema hidratante y después ponerte unos guantes de algodón para que penetre la crema con mayor profundidad.

Farmacia payno-cuidado manos

Por último, podremos realizarnos la manicura para conseguir unas manos y uñas más hidratadas y suaves. Gracias a este tratamiento, pasaremos un rato de relax y bienestar mientras nos hacen un cuidado más profundo de nuestras manos y uñas. En el centro de belleza Mapaysalud realizan manicuras y pedicuras profesionales donde te atenderán como una reina. Si quieres hacerte una manicura para proteger tus manos del frío, en Farmacia Payno te recomendamos ir a este centro de belleza y salud situado en Madrid. Para más información, contacta con nosotros.

¿Cómo proteger y cuidar tus manos del frío?

El viento, el frío, la lluvia o el hielo afectan negativamente a nuestra piel, pero sobre todo a las zonas que están expuestas diariamente a estas inclemencias meteorológicas como el rostro y las manos. Con las bajas temperaturas, nuestro rostro y manos sufrirán rojeces, sequedad e incluso tendremos una tez cuarteada y unas manos con grietas. Para evitar y proteger nuestra piel es importante utilizar cremas hidratantes y bálsamos labiales para mantener hidratadas esas zonas.

Para proteger y cuidar nuestras manos del frío será importante seleccionar cremas que más se adapten a nuestro tipo de piel o a nuestro problema como cremas hidratantes, para pieles secas o agrietadas, las que reparan o aquellas que mejoran las manchan de las manos. Desde Farmacia Payno te vamos a dar una serie de consejos para que compres la crema que más se adapta a tus necesidades.

Si tienes unas manos que tienden a la sequedad, pero no se agrietan es importante que compres cremas con texturas grasas para conseguir una óptima hidratación. Por el contrario, si tus manos están secas y además se agrietan deberás comprar cremas con texturas más fluidas ya que la absorción en mucho más rápida y por lo tanto, las grietas se curarán y desaparecerán antes. Otra recomendación que te hacemos es que utilices cremas con ingredientes como manteca de karité, aceite de jojoba, aceite de almendra o aloe vera. Estos componentes naturales conseguirán reparar las manos estropeadas, secas y con grietas gracias a sus principios cicatrizantes y nutritivos. Estas cremas son aptas para el cuidado de manos, pero si tu piel es muy sensible es preferible que cuides tus manos con cremas concentradas libres de perfumes y componentes químicos.

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En nuestra farmacia online disponemos de una amplia sección de productos para el cuidado de manos y uñas de las mejores marcas del sector. Consigue unas manos suaves, libres de grietas y juveniles gracias a nuestras cremas de manos.