Colesterol

Hoy os vamos a hablar del Oxicol®, un complemento alimenticio producido para combatir un nivel de colesterol elevado o un perfil lipídico anormal.

Primero debemos hablar del colesterol, una molécula aliada, precursora de hormonas y mediadores celulares, y componente clave de células, y por ende, de distintos tejidos. El problema viene cuando se acumula en exceso en el organismo. Esto se debe fundamentalmente a problemas metabólicos asociados a una mala alimentación que pueden agravarse si tenemos una carga genética desfavorable para procesar las grasas.

Los parámetros clave a la hora de juzgar el metabolismo del colesterol son; el colesterol total, el colesterol HDL y el colesterol LDL. Siempre es necesario aclarar que el HDL y el LDL no son ni buenos ni malos, el primero nos interesa que sea lo más alto posible ya que indica el colesterol retirado de los tejidos para su procesamiento, y el LDL indica el colesterol que va a circular por los tejidos, desgraciadamente muchas veces para acumularse.

El LDL es el responsable principal de la creación de las placas de ateroma, provocando arterioesclerosis, las temidas placas de colesterol que llevan a problemas cardiovasculares. El LDL se oxida en los vasos sanguíneos, atrayendo células defensoras que inútilmente intentan barrer el LDL, formándose una placa de células y de colesterol potencialmente fatal.

Oxicol® ataca por varios frentes:

–  La monacolina K, extraída de la levadura roja del arroz, es estructuralmente familia de las estatinas (simvastatina, atorvastatina). Actúa disminuyendo la creación de colesterol propio.

–  El extracto de olivo, rico en hidroxitirosol, actúa evitando la oxidación del LDL, evitando que se forme las placas de colesterol en última instancia.

–  El extracto de uva, rico en resveratrol, actúa como un antioxidante, y está mencionado como potencial cardioprotector en varios estudios.

La posología es muy sencilla, tomándose por la noche 1 comprimido.

Por último, como todos los complementos alimenticios, no se debe superar la cantidad recomendada al día. Recomendamos siempre que si se está tomando estatinas y se desea cambiar a Oxicol®, os informéis con vuestro médico y/o farmacéutico. No se ha relacionado el Oxicol® con reacciones adversas. Es de los productos más recomendados en el campo del colesterol, pero es necesario aclarar que la bajada es gradual y sostenida, y que si se puede acompañar de una dieta que lo potencie, mejor que mejor.

Alejandro Ciriano Cervantes

Farmacéutico y Nutricionista

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Perder peso

MAYLA CLA

Hoy os vamos a presentar MAYLA® CLA, un complemento alimenticio aliado cuando se quiere perder peso. Es una gran combinación de componentes, todos obtenidos y manufacturados con el sello GMP, lo que nos garantiza calidad siempre.

Es muy recomendado en caso de deportistas, corredores y personas activas que se han quedado estancadas, o quieren un tratamiento de choque.

Su ingrediente estrella es el CLA, el ácido linoleico conjugado, que en realidad es un grupo de ácidos grasos que tiene efectos positivos sobre el colesterol y grasa corporal, modula la respuesta inmune y tiene actividad antioxidante. Tiene cada vez más presencia debido a que nutricionistas y médicos, entre los que consta el Dr. Barry Sears (Dieta de la Zona) lo incluyen como piedra angular de sus planes dietéticos.

El alga Kelp, contiene varios minerales, vitaminas antioxidantes y un poco de proteína. Pero por lo que nos interesa es su contenido en yodo, componente clave para la glándula tiroides, que es responsable de controlar el gasto energético basal.

delicaslim-claEl cromo y el vinagre de manzana actúan sobre el metabolismo de los hidratos de carbono. Son elementos que en cantidades pequeñas ayuda a utilizar mejor la insulina, mejorando la tolerancia a ella. Esto implica que la glucosa se utiliza más eficientemente, evitando picos de insulina o de azúcar.

Ahora la parte seria. Aun siendo un buen complemento, no sustituye comidas, y no es recomendable sobrepasar la cantidad diaria recomendada. Mucho cuidado si estamos con medicación, especialmente de tiroides o del azúcar, siempre es recomendable preguntar a un médico o farmacéutico de confianza con antelación. Además, es recomendable complementarlo con un plan dietético acorde, que potencie su efecto.

Alejandro Ciriano. Farmacéutico y Nutricionista.

Farmacia Payno.

Protectores solares en primavera

En Farmacia Payno os hemos recordado siempre la importancia de usar protectores solares durante todo el año. La única diferencia entre los meses cálidos frente a los fríos es el grado de protección. Durante el otoño e invierno se pueden usar cremas solares con SPF más bajos mientras que en primavera y en verano deberemos usar SPF más altos ya que los rayos solares son más fuertes. Como sabrás, ese lunes hemos entrado en la primavera y aunque hemos tenido días calurosos y soleados, parece que vuelven a bajar las temperaturas. A pesar de ese descenso, debes ir preparando tu piel y la de tu familia ya que el sol de la primavera es casi tan intenso como en verano. Por tanto, es hora de comprar online protectores solares de calidad.

Después del invierno, nuestra piel está más sensible al sol. Esto se debe porque la concentración de melanina de la epidermis es muy baja por lo que si nos exponemos al sol sin usar protectores solares adecuada, sufriremos los efectos nocivos de la radiación tales como manchas, envejecimiento cutáneo o quemaduras que pueden llevar al cáncer de piel. Por tanto, a partir de ahora cada vez que salgas a la calle ya sea para trabajar, para dar una vuelta o para hacer deporte aplícate crema solar en aquellas zonas de la piel que queden expuestas al sol, especialmente la cara así como el cuello, el escote y la zona de la nuca. En caso de salir en manga corta o en pantalón corto, acuérdate de aplicarte protector en esas zonas del cuerpo. De esta forma, evitarás el envejecimiento prematuro (arrugas y manchas) y sobre todo reducirás el riesgo de sufrir cáncer de piel.

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Los sectores de la población más sensibles al sol son los bebés, los niños, los ancianos y las personas de piel clara o sensible. Estos grupos son los que deben estar más atentos a los primeros rayos solares. En estos casos, os recomendamos los protectores solares con factor de protección 50. Sin embargo, el resto de población también deberá aplicarse protectores solares adecuados a su tipo de piel.

En Farmacia Payno os recordamos que deberéis aplicaros las cremas solares 30 minutos antes de salir de casa y volver a repetirse la aplicación a las dos horas. Asimismo, en primavera y verano se deben usar protectores con un factor de protección elevado a 30 (especialmente con los primeros rayos solares). También deberás proteger tus labios con protectores labiales. Y no olvides utilizar sombreros, gorras y gafas de sol homologados. Evita las exposiciones solares directas durante mucho tiempo, especialmente cuando no cuentas con la protección adecuada.

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Dr. Scholl Stop Verrugas

Las verrugas son elevaciones de la piel que pueden ser más o menos lisas aunque normalmente tienen forma de coliflor o racimo. Suelen aparecer por un virus, especialmente por el Papoa virus que se puede encontrar en suelos húmedos (duchas o piscinas) por lo que es muy habitual que aparezcan en pies y manos. Estás alteraciones en la piel pueden llegar a ser molestas y antiestéticas.

Sin embargo, al igual que salen se pueden quitar. Hoy en día es mucho más fácil y sencillo quitarse las verrugas y además, existen diferentes opciones. Por un lado, está acudir a tu médico de familia y por otro, adquirir un producto específico que venden en farmacias y parafarmacias como es Stop Verrugas de Dr. Scholl. Se trata de un tratamiento para eliminar las verrugas con una sola aplicación y desde el hogar.

Dr. Scholl Stop Verrugas es un producto anti-verrugas que tiene por objetivo eliminar las verrugas tanto corrientes como plantares que salgan en los pies y en las manos. Este tratamiento se inspira en el método de congelación con nitrógeno líquido que usan los profesionales sanitarios que consiste en congelar la verruga. En este caso, Stop Verrugas está compuesto por la combinación de dimetileter y propano para crear el efecto crioterapia, es decir, congelar las verrugas alcanzando de una forma fácil y segura las temperaturas bajas para ello.

Farmacia payno dr scholl stop verrugas

La efectividad de este tratamiento de Dr. Scholl la encontramos en su aplicación ya que se conseguirá congelar hasta la raíz de la verruga para que no siga creciendo. Al cabo de 10 o 14 días, las verrugas habrán desaparecido de una forma natural. Además, se regenerará la nueva piel en su lugar con el objetivo de que la epidermis vuelva a recuperar su estado inicial.

En Farmacia Payno os recordamos leer bien las instrucciones así como las precauciones que hay que tomar antes de aplicar el producto. De esta forma, lograremos una correcta y segura aplicación. Asimismo, Dr. Scholl Stop Verrugas se puede aplicar en niños a partir de 4 años (no se pueden superar las cuatro aplicaciones por verruga).

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Kyo-Dophilus

¿Tienes digestiones largas y pesadas? ¿Te sientes hinchado/a? ¿Tienes dolorosos y molestos gases? En Farmacia Payno te recomendamos los complementos con probióticos y enzimas digestivas ya que nos ayudarán a que las digestiones sean más fáciles. Además, podremos reducir los gases para sentirnos más cómodos.

Eso es posible porque los probióticos son bacterias beneficiosas que ayudan a tener digestiones más fáciles y completas por lo que el intestino podrá absorber los alimentos sin provocar tantos gases. Con respecto a las enzimas digestivas, ayudan a digerir los alimentos para contribuir al buen funcionamiento del metabolismo. Recuerda que el intestino debe estar sano ya que se encarga de absorber los nutrientes durante este proceso.

Si tienes problemas digestivos que te provocan malas digestiones así como gases o diarreas, entre otros problemas, os recomendamos Kyo-Dophilus. Se trata de un complemento alimenticio a base de tres cepas bacterianas y enzimas digestivas que tienen por objetivo regenerar la flora intestinal beneficiosa así como facilitar el proceso de la digestión. De esta forma, terminará con las digestiones pesadas y con los molestos gases. Por tanto, se recomienda para facilitar las digestiones tras comidas copiosas. También se puede tomar para mejorar el tránsito intestinal y para mantener el confort digestivos cuando nos vamos de vacaciones. Apto para uso diario.

farmacia payno kyo dophilus

Kyo-Dophilus se presenta en cajas de 15, 30 y 60 cápsulas. Se recomienda tomar una cápsula dos veces al día con las comidas. Asimismo, en Farmacia Payno queremos recordar que también se puede encontrar Kid`s Kyo-Dophilus para niños. En este caso, los comprimidos son masticables y se recomienda tomar uno antes de las comidas. En menores de 4 años, se deberá triturar medio comprimido al día y administrarlo junto con la comida o zumo para que sea más fácil y seguro de tomar.

 

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Beneficios del contorno de ojos

¿Todavía no usas el contorno de ojos en tu rutina de belleza diaria? La limpieza facial es esencial para cuidar y proteger nuestro cutis. Normalmente, usamos lecha limpiadora así como tónicos faciales, sérum y cremas faciales hidratantes. Sin embargo, son pocas las mujeres que usan el contorno de ojos, una loción que posee numerosas ventajas para disfrutar de una mirada joven. Continue reading

Protección solar en invierno

La protección solar será nuestra aliada para prevenir el cáncer de piel. Cada vez somos más conscientes de la importancia que tiene usar los protectores solares durante los meses de verano. Sin embargo, no protegemos correctamente nuestra piel en invierno porque tenemos la errónea creencia que los rayos solares durante esta época del año no son dañinos.

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Consejos para el cambio de pañal

Tener un hijo es una de las aventuras más apasionantes y emocionante que vivirás en tu vida. Irás almacenando recuerdos inolvidables según va creciendo. Algunas rutinas serán maravillosas como la lactancia o la hora del baño, pero otras no serán tan agradables o por lo menos no al principio como es el cambio del pañal.

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Beneficios del sérum en el cuidado facial

Farmacia Payno-SérumEl sérum es un producto cosmético que se caracteriza por su rápida absorción, por llegar a las capas más profundas de la piel, por tener un acabado no graso y por tener una alta concentración de principios activos. Gracias a todas estas ventajas, cuidaremos nuestro rostro de una forma más eficaz ya que los resultados serán visibles de forma inmediata. Tan solo deberemos aplicarnos una pequeña cantidad antes de la crema facial sobre el rostro limpio. Es importante recordar que el sérum no sustituye a ninguna crema ya que actúa como complemento para mejorar los resultados de las cremas. Por tanto, se puede decir que el sérum es un cosmético imprescindible dentro de los tratamientos faciales.

Hoy en día, podemos encontrar diferentes tipos de sérum que se caracterizan según sus propiedades. Los más demandados son aquellos que ofrecen un efecto lifting o que actúan frente a los signos del envejecimiento cutáneo ya que combatirán las arrugas, las líneas de expresión y los signos del cansancio. Sin embargo, existen otros sérum que tiene por objetivo tratar diferentes problemas de la piel o que van vinculados a la edad tales como hidratantes, antioxidantes, calmantes, iluminadores o regeneradores, entre otras acciones. Muchos sérum combinan diferentes principios para ofrecer un tratamiento facial más completo ya que actuará sobre diferentes problemas.

Con respecto a su uso, se deberá aplicar un par de gotas sobre la zona de escote, cuello y rostro (frente, mejillas, nariz y mentón). Los primero que debemos hacer es limpiar el cutis con productos específicos como leche limpiadora, tónico o agua micelar. Después, deberás aplicarte el sérum con movimientos horizontales y hacía fuera mientras que en el cuello y escote los movimientos deberás ser ascendentes. Utilízalo tanto de día como de noche.

Farmacia payno sérum tratamientos faciales

En Farmacia Payno te recordamos la importancia de incluir el sérum dentro de los tratamientos faciales para el correcto cuidado de la piel. Recuerda elegir el sérum que mejor se adapte a tu tipo de piel así como a tu necesidad independientemente de la edad que tengas.

Consejos para combatir la piel de naranja

Farmacia payno-piel naranjaLa piel de naranja o también llamada celulitis es una acumulación de tejidos adiposos en determinadas zonas del cuerpo que forman nódulos de grasa, agua y toxinas. Estas células grasas no solo impedirán que los tejidos tengan una buena oxigenación sino que también aparezcan marcas visibles en determinadas partes del cuerpo, más concretamente en muslos, glúteos y caderas. En etapas más avanzadas, puede aparecer también en brazos o en la parte interna de las rodillas. La celulitis es un trastorno que afecta prácticamente a la totalidad de la población femenina y no siempre va asociado al sobrepeso ya que hay mujeres delgadas que sufren este problema estético. De hecho, muchas mujeres tratar de ocular la piel de naranja ya que están muy acomplejadas. En Farmacia Payno te vamos a dar algunos consejos que te ayudarán a reducir y combatir la celulitis.

  • Reduce el consumo de sal ya que los alimentos demasiados salados favorecen la retención de líquidos y por tanto, empeorará la celulitis.
  • Adquiere unos hábitos saludables tanto a la hora de comer como a la hora de practicar deporte. Es esencial realizar una dieta sana y equilibrada rica en frutas, verduras y hortalizas. Evita los alimentos ricos en grasa así como en azucares. En cuanto al deporte, es importante hacer una actividad física ya que el sedentarismo empeora la piel de naranja.
  • Bebe al menos un litro y medio de agua al día para mejorar el aspecto de la piel así como para eliminar las grasas del organismo. El agua nos ayudará a evitar que empeora la celulitis.
  • El ejercicio y el agua fría nos ayudarán a tonificar la piel, a mejorar la circulación y a reducir la celulitis.
  • Los masajes en la zona donde tengamos celulitis nos ayudarán a mejorar la circulación así como a disolver los nódulos de grasa que forman la piel de naranja favoreciendo así a su eliminación o reducción.

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Además de cuidar tu alimentación y de hacer deporte, en Farmacia Payno te recomendamos los tratamientos corporales de Mapaysalud donde dan masajes anticelulíticos con propiedades drenantes así como para mejorar la circulación. Gracias a estos tratamientos, conseguiremos reducir y mejorar la piel de naranja.