Qué es la nutricosmética

Como bien sabemos, lo que comemos es el reflejo de nuestra salud, nuestra apariencia física y nuestro bienestar. Somos conscientes y por ello cuidamos la alimentación con una dieta equilibrada, ejercicio, descanso y complementos nutricionales. Aquí es donde entra en juego la nutricosmética, una herramienta útil para cuidarnos por dentro y por fuera.

Las vitaminas, las proteínas y los minerales son elementos básicos que debemos incluir en nuestra dieta. Se convierten en bases indiscutibles para el buen funcionamiento del organismo, para cuidar nuestra imagen y nuestra piel. También se realiza a través de suplementos de nutricosmética, de la cuales vamos a contarte todos los detalles y cúal es su mayor importancia en Farmacia Payno.

Características básicas de la nutricosmética

Se entiende la nutricosmética como aquellos tratamientos aplicados por profesionales de la medicina preventiva o estética. Es una unión entre alimentación y cuidado personal que ayuda a cuidarnos a través de diferentes activos de origen natural. Cuando tenemos una carencia o escasez de algún nutriente, actúa como complementos para equilibrar esa carencia.

A diferencia de la cosmética tradicional, la nutricosmética cuida nuestro organismo desde el interior. Potencia la belleza natural tomando nutrientes esenciales y remedios naturales en forma de complementos alimenticios. Gracias a ello, interviene en profundidad llegando a capas más internas de nuestra piel donde otros productos no llegan. No hacen milagros pero con la dosis justa y acompañados de dieta y práctica de ejercicio, son eficaces.

Este tipo de complementos tienen la capacidad para mejorar piel, cabello y uñas, mejorando su salud y aspecto. Puede ayudarnos también a cuidar nuestra piel, combatir las arrugas y frenar la flacidez. Aporta energía a la piel al mismo tiempo que es una clara aliada en la lucha contra la celulitis. Actúan sobre el organismo y tienen repercusiones sobre el tejido conectivo, el cartílago y la visión.

La Edad del Cabello

A menudo se cae en el error de centrar toda la atención en el cuidado facial y corporal, dejando cabello y uñas en un segundo término.

Un error «grave» ya que, tanto cabello como uñas, son termómetros de la edad, claros indicativos del paso de los años.

A priori el primer signo del envejecimiento capilar y de la edad, en general, y para muchas personas el más importante, es el cambio en la tonalidad del cabello con la aparición de las primeras canas, un hecho que suele producirse en torno a la treintena.

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Pero en realidad, los signos de la edad que más deben tenerse en cuenta son, la pérdida de volumen y la excesiva caída de cabello.

El envejecimiento de las fibras capilares se manifiesta con la pérdida de grosor y pigmento ralentizándose, además, su renovación. Un envejecimiento que va transformando una espesa melena en una cabellera fina, mate y descolorida, carente de vitalidad.

Problema que se agrava cuando la caída de cabello excede la normalidad, dejando el cuero cabelludo al descubierto; un problema que, si bien se acusa más en los hombres, afecta a personas de ambos sexos y cualquier edad, causando efectos devastadores en el estado anímico y la calidad de vida de las personas que lo sufren.

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Por otra parte, la acción de agentes externos como el sol, contaminación, calefacciones y aires acondicionados, salitre, cloro, luces artificiales, etc. resulta perjudicial para el cabello de

cualquier edad, si bien su efecto es mucho más agresivo en aquellos debilitados por la acción del paso del tiempo, para los que el uso de protectores debería ser una rutina obligada.  Inequívocos signos de la edad que pueden percibirse tanto visualmente, como en el momento del peinado.

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